吃水果减肥的10个妙招

日期：2021-06-22 来源：美姿姿塑身网作者：wyg19840722 浏览：492 评论：0

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1．在早晨到午饭间吃苹果；

2．餐后喝点鲜柠檬泡水；

3．把菠萝当成主食；

4．猕猴桃果汁可瘦身；

5．晚饭半小时后吃点葡萄柚；

6．香蕉可搭配蔬菜食用；

7．将山楂做成零食；

8．火龙果可榨汁或制沙拉；

9．草莓和酸奶配合食用；

10．将橘子和其他饭食搭配。

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标签： 水果减肥

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